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La piel mixta puede ser difícil de manejar debido a su producción fluctuante de aceite y sequedad. Esto a menudo puede conducir a sensibilidad y reacciones adversas a los productos tópicos. Encontrar la rutina ideal para el cuidado de la piel requiere una experimentación cuidadosa para descubrir los productos e ingredientes que aborden de manera efectiva sus necesidades únicas.
La piel mixta es uno de los tipos de piel más difíciles de cuidar y tratar. Presenta problemas que no son tan sencillos de tratar como la piel grasa, normal, seca o sensible.
“Considero que este es uno de los tipos de piel más difíciles de tratar”, dice la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Rachel Nazarian, M.D., F.A.A.D.
Aquí está todo lo que debe saber sobre cómo identificar y manejar la piel mixta a medida que envejece.
La piel mixta es compleja en la forma en que se presenta, ya que los síntomas y reacciones a los tópicos pueden ser contradictorios e impredecibles.
“Este tipo de piel a menudo se presenta con un parche de sequedad en la cara (generalmente mejillas o parte inferior de la cara), continúa produciendo mucho aceite en otras áreas de su cara (típicamente zona T), y a veces es muy sensible e irritada por productos que se aplican tópicamente”, explica el Dr. Nazarian.
Puede ser difícil encontrar los mejores productos para pieles mixtas ya que los resultados o reacciones pueden variar entre individuos, pero hay algunos que tienden a ser beneficiosos y algunos de los que hay que mantener fuera de ellos.
“Por lo general, estas personas se sienten más frustradas con su rutina de cuidado de la piel y encuentran que todo irrita o les irrita la piel o les hace estallar”, dice el Dr. Nazarian.
Es un aspecto de la piel mixta que no es realmente evitable, así que si tienes dificultades, habla con un dermatólogo para obtener ayuda adicional.
La piel mixta es más frecuente para las personas más jóvenes y las personas en sus veinte o treinta años; sin embargo, es posible tener piel mixta más adelante en la vida, dice el Dr. Nazarian. Otro factor puede ser las condiciones de la piel.
“Las personas con eccema, dermatitis atópica [o] que toman medicamentos que pueden aumentar el riesgo de producción de petróleo están en mayor riesgo”, explica el Dr. Nazarian. Por último, sus hábitos de cuidado de la piel de forma diaria o regular también pueden desencadenar síntomas cutáneos combinados.
“Quienes usan muchos productos para exfoliar y mejorar la textura, o incluso las personas que limpian su piel agresivamente, pueden encontrarse en una posición donde tienen piel mixta y han creado diversos problemas cutáneos en diversas ubicaciones geográficas de su rostro”, advierte el doctor Nazarian.
Ya sea que tenga piel mixta o esté esperando evitarla, sea suave al usar productos, especialmente exfoliantes o tópicos, que a menudo son de textura áspera.
Una rutina de cuidado de la piel con productos dirigidos a pieles mixtas es clave.
“Erre por el lado de la precaución (en caso de duda, use ingredientes más gentiles), y mantenga la barrera cutánea intacta (nada que degrade o exfolia)”, aconseja el Dr. Nazarian. Este es un buen primer paso para mejorar el tipo de piel mixta y ayudar a prevenir síntomas futuros.
Otro consejo es mantener un buen equilibrio de la piel combinando ingredientes para una máxima absorción y beneficios. Desconfía de la frecuencia, particularmente con productos que pueden irritar la piel si se usan con demasiada frecuencia. También revise siempre las etiquetas de los productos para el cuidado de la piel. Una etiqueta debe indicar que está formulada para pieles mixtas, o estar etiquetada como “todos los tipos de piel”, que incluye el tipo de piel mixta.
Emparejar un elemento hidratante con productos que causan sequedad puede ser útil. Por ejemplo, el Dr. Nazarian sugiere: “Si vas a agregar un retinol para antienvejecimiento, es necesario que haya un producto hidratante para compensar la sequedad”. El ácido hialurónico sería una gran opción y se encuentra en diversos productos, como sueros, limpiadores faciales, y humectantes. El Dr. Nazarian sugiere usar tópicos que sean libres de aceite y livianos, también.
Ciertos productos e ingredientes tienden a ser mejores y peores para usar para el tipo de piel mixta.
“Los antioxidantes que son naturalmente antiinflamatorios (como las vitaminas E y C, niacinamida y pantenol) y los ingredientes calmantes que fortalecen la barrera cutánea, como el ácido hialurónico, la glicerina o las ceramidas, se pueden usar de manera liberal”, explica el Dr. Nazarian. Estos ingredientes aumentan la salud y apariencia de la piel y construyen tolerancia a las toxinas o factores ambientales. Algunos otros ingredientes ayudan a mejorar el tono de la piel y el equilibrio general, especialmente emparejados juntos.
“Me gusta la vitamina C y E juntas, ya que se mejoran mutuamente y hacen que [los beneficios generales de la piel] sean más potentes”, dice el Dr. Nazarian. Otro consejo es usar ácido hialurónico y glicerina juntos, señala el Dr. Nazarian, ya que aumenta la eficiencia, bloqueando la humedad y la hidratación, para sellar en la piel.
“Ingredientes como el ácido hialurónico, las ceramidas, y aquellos que pueden mejorar la humedad y fortalecer la barrera cutánea sin que se lastren u ocluyan los poros son la clave del éxito”, dice el Dr. Nazarian. En general, es mejor evitar los productos a base de aceite, que pueden exacerbar el acné, así como los productos comedogénicos, que pueden bloquear los poros. Y, los productos pesados en textura o con alta concentración de aceite también pueden empeorar los síntomas cutáneos combinados.
Una crema facial diaria o humectante, como una crema facial ligera para pieles mixtas, ofrece una buena combinación de ingredientes para mejorar la salud y apariencia de la piel. “Aborda el brillo que preocupa a muchos tipos de piel mixta, a menudo alrededor de la zona T, con el ingrediente polvo de arrurruz, y luego también aborda las áreas de piel seca con una combinación de ingredientes acondicionantes de la piel, como triglicéridos, manteca de karité y glicerina”, dice el Dr. Nazarian.
Sin embargo, esto puede no ser lo mejor para las personas con piel mixta y propensa al acné, ya que tiene aceites y ceras añadidos, lo que puede provocar brotes. Si tienes una piel mixta propensa al acné, esta crema hidratante es una excelente opción en su lugar.
“Es similar pero mejor para pieles con prona/mixta al acné/y no tan bueno para pieles sensitivas/mixtas”, dice el Dr. Nazarian. También es hidratante tanto con ácido hialurónico como con tocoferol.
Los sueros y tónicos con vitamina C son útiles para pieles mixtas, con este tónico como un buen ejemplo para iluminar el tono de la piel.
“Me gustan estos ingredientes como régimen matutino; la vitamina C y los extractos de frutas ofrecen protección contra el daño de los radicales libres de fuentes ambientales que a menudo causan envejecimiento prematuro”, dice el Dr. Nazarian. También puedes incorporar vitamina C en una crema hidratante de día. Los sueros con ácido hialurónico también son beneficiosos, y este suero hidratante es una gran opción.
“Me encanta que no contiene aceite y combina ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico con pantenol y tiene alantoína que fortalece la piel”, dice el Dr. Nazarian. La fragancia añadida puede ser un problema para las personas con piel sensible, así que ten en cuenta eso, pero en general, es un producto excelente.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estas declaraciones no han sido aprobadas por la Administración de Medicamentos y Alimentos de EE. UU. (FDA). Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedades.
