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Apoyo para el sueño; apoyo al ritmo circadiano
Adultos con horarios ocupados que buscan apoyo estructurado a la hora de dormir y personas viajeras que se están ajustando a cambios en la rutina o en los husos horarios.
Adultos: tomar 1 tableta de 30 a 60 minutos antes de acostarse; usar solo por la noche y evitar el alcohol para reducir la somnolencia al día siguiente.
No GMO Validado
La melatonina señala al reloj interno del cuerpo que se prepare para dormir al unirse a receptores de melatonina que ayudan a regular el ritmo circadiano.
Precaución:Puede causar somnolencia; usar solo a la hora de dormir y evitar conducir o beber alcohol porque puede intensificar la sedación.
El calcio actúa como cofactor mineral involucrado en la señalización nerviosa y la función muscular, pero a esta dosis no es el activo principal para los efectos relacionados con el sueño.
Precaución:Una ingesta total alta de calcio por múltiples suplementos puede contribuir a un consumo excesivo; considere su dieta diaria para evitarlo.
La melatonina puede ayudar a alinear el ciclo de sueño-vigilia del cuerpo, mientras que la pequeña cantidad de calcio aporta apoyo mineral general sin ser el factor principal del efecto sobre el sueño.
Advertencia en la etiqueta: Usar solo a la hora de dormir. Solo para adultos. No para niños, adolescentes ni mujeres embarazadas, que puedan quedar embarazadas o en periodo de lactancia. Consulte a un médico antes de usar si está bajo supervisión médica, o si tiene una enfermedad autoinmune, diabetes, un trastorno depresivo, un problema de tiroides, epilepsia, leucemia o un trastorno linfoproliferativo, o si está tomando inhibidores de la MAO o corticosteroides como hidrocortisona o prednisona. No combinar con bebidas alcohólicas. No usar al operar maquinaria o al conducir un vehículo.
Quién debe tener cuidado: Personas con alteraciones del sueño que requieren monitoreo, inquietudes de ánimo, antecedentes de convulsiones, problemas tiroideos, condiciones autoinmunes, diabetes o cánceres de la sangre pueden necesitar mayor precaución. Quienes usan sedantes u otros auxiliares para dormir, o son sensibles a la somnolencia, deben tener cuidado. Si toma inhibidores de la MAO o corticosteroides, consulte con un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco.
Muchas personas mencionan que concilian el sueño con más facilidad y duermen de forma más constante durante la noche con las tabletas de liberación prolongada.
A las personas usuarias les gustó el tamaño pequeño de la tableta y a menudo comentan que despiertan con sensación de claridad.
Algunas personas no notaron el apoyo deseado para el sueño.
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El magnesio puede ayudar a calmar el sistema nervioso y favorecer la relajación muscular. En combinación con la melatonina, puede promover una transición al sueño más reparadora y mejorar la calidad del mismo.
Generado por IA. No es un consejo médico.
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La melatonina es producida en humanos por la glándula pineal. Un favorito de los viajeros, ayuda a mantener un sueño reparador.
1 comprimido a la hora de dormir.
Fosfato de calcio dibásico, celulosa microcristalina, acetato de celulosa, ácido esteárico, sílice y estearato de magnesio.
Conserve el producto en un lugar fresco y seco.
Use solo a la hora de dormir. Para uso exclusivo de adultos. No debe utilizarse en niños, adolescentes ni mujeres embarazadas, que puedan quedar embarazadas o que estén amamantando. Si está bajo supervisión médica o tiene alguna enfermedad autoinmune, diabetes, desorden depresivo, alguna condición a la tiroides, epilepsia, leucemia, un desorden linfoproliferativo o está tomando inhibidores de la MAO, o está tomando corticosteroides como hidrocortisona o prednisona, consulte a su médico antes de tomar este producto. No las tome junto con bebidas alcohólicas, cuando opere maquinaria o conduzca un vehículo.
No use este producto si el sello de seguridad está roto o no está presente. Mantenga el producto fuera del alcance de los niños.
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| Hechos suplementarios | ||
| Tamaño de la porción: 1 tableta | ||
| Porciones por envase: | ||
| Cantidad por porcion | % Valor diario* | |
| Calcio | 31 mg | 2% |
| Melatonina | 2 mg | † |
| †Valor diario no establecido. | ||
