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Apoyo para el sueño; Relajación
Adultos con agendas ocupadas que buscan apoyo para la falta de sueño ocasional o quienes se están ajustando a cambios de horario por viajes.
Adultos: tomar 1 nugget a la hora de dormir; la melatonina puede causar somnolencia, así que evita conducir o beber alcohol después de tomarla. Considera limitar el uso continuo a aproximadamente dos meses seguido de una breve pausa, según las indicaciones de la etiqueta.
No OGM; Certificado sin gluten; Sin trigo; Sin lácteos; Apto para veganos; Kosher Parve; Libre de: gluten, trigo, lácteos, soya, levadura, azúcar, sodio, saborizante artificial, endulzante, conservadores, colorante
La melatonina es una hormona que puede ayudar a regular el ciclo de sueño-vigilia al señalar al cuerpo que es momento de prepararse para dormir.
Precaución:Puede causar somnolencia; tómala a la hora de dormir y evita conducir o consumir alcohol después de usarla. No se recomienda para personas embarazadas o en periodo de lactancia ni para menores de 18 años; consulta a un profesional de la salud si usas medicamentos o si tienes alguna condición de salud.
Advertencia en la etiqueta: No usar durante el embarazo o la lactancia. Consulta a un profesional de la salud antes de usar si tomas algún medicamento o tienes una condición médica. Suspende su uso y consulta a un profesional de la salud si se presentan reacciones adversas. Puede causar somnolencia; no conduzcas, no operes maquinaria ni consumas alcohol al usarla. Limita su uso a dos meses con una pausa de una semana. No usar en personas menores de 18 años.
Quién debe tener cuidado: Personas que necesitan mantenerse alertas para el trabajo o al conducir. Personas con trastornos del sueño, inquietudes relacionadas con el estado de ánimo o historial de convulsiones. Quienes usan sedantes, auxiliares para dormir o medicamentos que puedan incrementar la somnolencia deben hablar con un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar a temperatura ambiente.
Muchas personas comentan que se quedan dormidas rápidamente y notan mejor calidad de sueño.
Varias personas mencionan despertar con la mente clara y sin sensación de pesadez.
Algunas reportan dolor de cabeza o una sensación similar a resaca, y otras no notaron cambios claros en el sueño.
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El magnesio puede ayudar a calmar el sistema nervioso y favorecer la relajación muscular. En combinación con la melatonina, puede promover una transición al sueño más reparadora y mejorar la calidad del mismo.
Generado por IA. No es un consejo médico.
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La Melatonina en pepitas de 3 mg de Solgar® es una excelente opción para las personas que experimentan insomnio ocasional, aquellas con desfase horario o cualquier persona que quiera promover un sueño profundo y de calidad. Este producto trabaja con su ciclo de sueño natural para brindarle el descanso tranquilo que se merece, para que pueda despertar con una sensación de renovación y revitalización.
Como suplemento alimentario, los adultos deben tomar un (1) comprimido pequeño antes de acostarse, ya que la melatonina puede producir somnolencia, o según las indicaciones de un profesional de la salud.
Celulosa microcristalina, celulosa vegetal, sílice, ácido esteárico vegetal, estearato de magnesio vegetal.
No contiene gluten, trigo, lácteos, soya, levadura, azúcar, sodio, saborizantes, endulzantes, conservantes ni colorantes artificiales.
Producto no apto para mujeres que estén embarazadas o lactando. Si toma algún medicamento o tiene una afección médica, consulte con un profesional de la salud antes de usar este producto. Descontinúe su uso y consulte con un profesional de la salud si se produce alguna reacción adversa. No conduzca, opere maquinaria ni consuma alcohol mientras esté usando este producto. Limite el uso de este producto a dos meses con un descanso de una semana. Producto no apto para menores de 18 años. Mantenga fuera del alcance de los niños. Conserve a temperatura ambiente. No use el producto si falta el sello exterior del envase o este está dañado.
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| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 comprimido pequeño | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Melatonina (en forma de N-acetil-5-metoxitriptamina) | 3 mg | ** |
| ** Valor diario no establecido. | ||
