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Desempeño en ejercicio de alta intensidad, apoyo a fuerza y potencia, apoyo a la adaptación muscular, apoyo antioxidante
Adultos que realizan entrenamiento de fuerza o de alta intensidad con regularidad y personas que buscan una rutina diaria de creatina sencilla.
Toma 1 scoop una vez al día, mezclado con agua o una bebida con sabor; úsalo en días de entrenamiento y de descanso. Los polvos de creatina suelen mezclarse mejor en líquido tibio o a temperatura ambiente y se pueden tomar con una comida o después del entrenamiento.
La creatina aumenta las reservas de fosfocreatina en el músculo, lo que puede ayudar a regenerar rápidamente el ATP durante esfuerzos de alta intensidad.
Precaución:Puede causar retención temporal de agua; mantente bien hidratado para reducir molestias.
La epicatequina se estudia por modular la miostatina y apoyar la señalización de óxido nítrico, lo que puede influir en el flujo sanguíneo y la adaptación muscular.
Precaución:Puede tener efectos leves similares a un estimulante en personas sensibles; evita tomarla cerca de la hora de dormir si notas inquietud.
La vitamina C funciona como antioxidante y apoya la formación de colágeno, lo que puede ayudar a la integridad del tejido conectivo durante el entrenamiento.
Precaución:Ingestas altas pueden causar malestar digestivo en algunas personas; tómala con alimentos si eres sensible.
La creatina puede apoyar el reciclaje rápido de energía en los músculos, mientras que la epicatequina se enfoca en vías de señalización relacionadas con la adaptación muscular y el flujo sanguíneo. La vitamina C agrega apoyo antioxidante, lo que puede ayudar a amortiguar el estrés oxidativo del entrenamiento intenso.
Advertencia en la etiqueta: Solo para adultos sanos. Consulta a un médico antes de usar, especialmente si tienes alguna afección médica o tomas medicamentos con receta o de venta libre. No usar durante el embarazo o la lactancia sin consultar primero a un médico. Suspende su uso 2 semanas antes de una cirugía. Interrumpe su uso y consulta a un profesional de la salud si presentas alguna reacción adversa. No uses este producto si el sello de seguridad está roto o falta.
Quién debe tener cuidado: Personas con afecciones médicas, quienes toman medicamentos y quienes planean una cirugía pueden necesitar precauciones adicionales. Las personas embarazadas o en periodo de lactancia deben consultar a un profesional de la salud antes de usarlo.
Almacenamiento: Mantener fuera del alcance de los niños.
A los clientes les gusta que el polvo sin sabor se mezcle bien con agua u otras bebidas sin afectar el sabor.
Muchos usuarios mencionan mejor desempeño en el entrenamiento, fuerza y recuperación con el uso constante.
Algunas personas mencionan caída de cabello y brotes en la piel después de iniciar el producto.
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
La combinación de creatina con proteína de suero puede mejorar el crecimiento y la recuperación muscular, favoreciendo los objetivos de fuerza y rendimiento.
Generado por IA. No es un consejo médico.
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El suplemento TruCreatine+ en polvo es nuestro producto de creatina prémium que contiene monohidrato de creatina micronizado Creapure®. Esta creatina sin sabor combina muy bien con cualquiera de nuestros productos con sabor a frutas o solo con agua.
El monohidrato de creatina micronizado es conocido por su capacidad mejorada para dispersarse en el agua a medida que lo mezcla, y TruCreatine+ está probado por terceros. No es necesario ser demasiado creativo con la creatina: manténgala simple y pura.
Tome 1 cucharada medidora por día. Mezcle con agua o cualquier bebida saborizada. Consuma a diario, tanto en días de entrenamiento como en días sin entrenamiento.
Dióxido de silicio.
Este producto está destinado a personas sanas. Consulte con un médico antes de usar este producto, en especial si tiene alguna afección médica o toma medicamentos recetados o de venta libre. No use el producto si está embarazada o lactando sin antes consultar con un médico. Suspenda su uso 2 semanas antes de la cirugía. Si presenta alguna reacción adversa a este producto, descontinúe su uso y consulte con un profesional de la salud. No lo use si el sello de seguridad está roto o falta. Mantenga fuera del alcance de los niños.
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Datos del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 cucharada medidora (5,4 g) | ||
| Cantidad de porciones por envase: 30 | ||
| Cantidad por porción | % Valor Diario | |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 85 mg | 94 % |
| Monohidrato de creatina Creapure®. | 5 g | * |
| (-)-epicatequina (proveniente del extracto de hoja de Camellia sinensis) | 150 mg | * |
| *Valor diario no establecido. | ||
