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La creatina es uno de los mejores suplementos para mejorar el rendimiento en el gimnasio, ya que ayuda a aumentar la fuerza, la resistencia, los niveles de energía y la masa muscular.
Este aminoácido natural se encuentra entre los suplementos más investigados para la nutrición deportiva, se produce en el cuerpo y forma parte del proceso involucrado con el ATP, la forma en que el cuerpo se proporciona energía a sí mismo.
La creatina es muy popular en la industria del fitness por sus beneficios para la fuerza y el crecimiento muscular, la prevención de lesiones y la salud cognitiva y ósea. Para los atletas mayores de 50 años, la creatina puede ser especialmente beneficiosa, ya que puede ayudar con la sarcopenia, la disminución de la masa y la fuerza muscular relacionada con la edad.
Como suplemento alimentario, tome 4 cápsulas por día con 8-12 oz de agua o según las indicaciones de un profesional de la salud.
Para personas sanas de 18 años en adelante. Si está tomando medicamentos o tiene una afección médica, o está embarazada o lactando, consulte con un profesional de la salud antes de usar este producto. Mantenga fuera del alcance de los niños. No use el producto si falta el sello de seguridad o este está roto.
Aviso: Almacene en un lugar fresco y seco.
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| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 4 cápsulas | ||
| Cantidad de porciones por envase: 125 | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Monohidrato de creatina (micronizado) | 3 g | * |
| * Valor diario (VD) no establecido. | ||
Cápsula de gelatina, estearato de magnesio (de origen vegetal).
Este producto se elaboró con ingredientes de todo el mundo en EE. UU., donde también se probó su calidad.
