Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo para el sueño; Relajación
A quién puede encajar.
Adultos con horarios ocupados que buscan un apoyo sencillo a la hora de dormir o quienes tienen rutinas nocturnas limitadas.
Principales ingredientes activos por porción
- Melatonina: 3 mg
- Calcio (como carbonato de calcio): 94 mg (7% DV)
Cómo tomar
Adultos: tomar 1 tableta 30 minutos antes de acostarse; no exceder el uso sugerido. Debido a que la melatonina puede causar somnolencia, usar solo por la noche y evitar el alcohol; tomarla con un bocadillo ligero puede ser más cómodo para algunas personas.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Sin gluten; No GMO; Apto para veganos; Sin azúcar añadida, levadura, conservadores, saborizantes ni colorantes artificiales.
Ingredientes explicados
Melatonina
La melatonina es una hormona que puede apoyar la regulación del ciclo de sueño-vigilia al indicar al cuerpo que es momento de relajarse y prepararse para dormir.
Precaución:Puede causar somnolencia, por lo que debe tomarse solo antes de acostarse y evitar conducir u operar maquinaria; consultar a un profesional de la salud si usa sedantes o si presenta un trastorno del sueño.
Calcio (como carbonato de calcio)
El calcio apoya la señalización celular normal y la función neuromuscular, lo que podría contribuir a una relajación nocturna general.
Precaución:Una ingesta total alta de calcio de múltiples fuentes puede causar malestar digestivo; separar de suplementos de hierro en dosis altas, ya que el calcio puede reducir la absorción de hierro.
Cómo trabajan juntos
La melatonina ayuda a ajustar el reloj interno del cuerpo para el inicio del sueño, mientras que el calcio apoya la función normal de nervios y músculos que complementa la relajación nocturna.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: No usar en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ni en menores de 18 años. Consulte a un profesional de la salud antes de usar si toma algún medicamento, tiene una condición de salud o planea un procedimiento médico. Suspenda el uso y contacte a un médico si ocurren reacciones adversas. No usar si necesita operar maquinaria, conducir o si planea consumir alcohol. Consulte a un profesional de la salud en caso de problemas de sueño persistentes o antes de un uso prolongado.
Quién debe tener cuidado: Personas con trastornos del sueño, trastornos del estado de ánimo, antecedentes de convulsiones o que requieren estar alerta para el trabajo deben ser cautelosas. Quienes usan sedantes u otros medicamentos que afectan el sistema nervioso central deben consultar con un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Conservar a temperatura ambiente.
Lo que dicen los clientes
Útil para conciliar y mantener el sueño
Muchas personas comentan que la concentración de 3 mg les ayuda a conciliar el sueño más rápido y a dormir durante la noche.
Fácil de tomar
A los clientes les agrada el tamaño pequeño de la tableta y el sabor neutro, indicando que es fácil de tragar.
Los efectos pueden variar
Algunas experiencias sugieren que los resultados pueden diferir según la persona y la rutina.
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
Las fórmulas para aliviar el estrés pueden ayudar a calmar la mente, complementando el papel de la melatonina en la promoción del sueño al reducir los trastornos del sueño relacionados con el estrés.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Refuerzo para el sueño.
- Suplemento alimentario.
- Gluten Free: producto sin gluten.
- Non GMO: producto sin OGM.
- Calidad garantizada.
- Producto probado en laboratorios.
- Calidad de confianza durante más de 30 años.
- Producto apto para veganos.
La melatonina actúa en armonía con el ciclo de sueño natural y promueve la relajación y el sueño.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 08/2008
-
Peso de envío:
0.09 kg
- Código del producto: CEN-22721
- Código UPC: 740985227213
- Contenido: 200 unid.
- Dimensiones: 9.1 x 6.1 x 4.6 cm , 0.09 kg
Uso sugerido
Como suplemento alimentario, los adultos deben tomar un (1) comprimido 30 minutos antes de acostarse o según las indicaciones de un profesional de la salud. No exceda la dosis recomendada. Los resultados individuales pueden variar.
Otros ingredientes
Celulosa, Croscarmelosa sódica, goma de acacia, ácido esteárico. Contiene <2 % de estearato de magnesio., dióxido del silicio.
Sin azúcares añadidos, levadura, Conservantes, saborizantes ni colorantes artificiales añadidos.
Advertencias
Producto no apto para mujeres que estén embarazadas o lactando, o menores de 18 años. Consulte con un profesional de la salud antes de usar el producto si está tomando algún medicamento, tiene una afección médica o planea someterse a un procedimiento médico. Suspenda su uso y consulte con un médico si experimenta alguna reacción adversa. No tome este producto si planea operar maquinaria, conducir un vehículo o consumir alcohol. Consulte con un profesional de la salud si experimenta dificultades para dormir constantes o sobre la conveniencia de usar el producto por períodos prolongados.
Mantener fuera del alcance de los niños.
No lo use si el producto parece haber sido manipulado o si el sello está roto. Almacene a temperatura ambiente.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 1 comprimido | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Calcio (en forma de carbonato de calcio) | 94 mg | 7 % |
| Melatonina | 3 mg | ** |
| ** Valor diario no establecido. | ||