As a calcium supplement, adults take one (1) tablet with any meal, twice daily or as directed by your healthcare provider. Do not exceed recommended dosage. Individual results may vary.

Consult a healthcare provider prior to use if pregnant, nursing, on medications, have a medical condition or are planning a medical procedure. Stop use and contact a physician if adverse reactions occur.

Keep out of reach of children. Do not use if product appears to be tampered with or seal is broken. Store at room temperature.

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