¿Qué vitamina para el poder masculino? Las vitaminas para hombres para la potencia son L-carnitina, vitaminas A, E, D, B3, B6, C, ácidos grasos omega, ácido fólico y oligoelementos: zinc, selenio, potasio, fósforo, magnesio, hierro. ¿Quién no puede tomar vitaminas? “Si hay una inflamación aguda en el tracto gastrointestinal, no se recomienda tomar vitaminas, ya que pueden potenciar el proceso de inflamación y tener un efecto irritante local”, cita el experto en radio de Sputnik. Las vitaminas también están contraindicadas en pacientes con una infección bacteriana y una úlcera. ¿Cuándo es el mejor momento para tomar un multivitamínico? Por lo tanto, las multivitaminas se toman mejor en la mitad de la dosis por la mañana, durante el desayuno, y la segunda mitad durante el almuerzo o la cena. Es más seguro beberlos con las comidas. Por ejemplo, las vitaminas B y C pueden causar náuseas o dolor de estómago si se toman con el estómago vacío. La calidad es buena Los ingredientes están bien El tamaño es conveniente
