Las bacterias beneficiosas fortalecen el epitelio y, por lo tanto, reducen la permeabilidad de la pared intestinal, y otros estudios han demostrado que el aumento de la permeabilidad se correlaciona con síntomas de depresión. Otra hipótesis es que los probióticos aumentan el nivel de triptófano, un aminoácido que interviene en la producción de serotonina, lo que a su vez contribuye a nuestra resistencia a los cambios de humor ... Sin embargo, el efecto de los probióticos sobre el bienestar de las personas es aún no se comprende bien, y se requieren más y más duraciones. Pero incluso los resultados preliminares ofrecen la esperanza de que puedan ser beneficiosos no solo para mejorar la digestión, sino también para prevenir la depresión. Tomé a un niño que cae en la depresión en el otoño, trabaja en conjunto con otro apoyo nutricional. Hemos prescindido de los antidepresivos esta temporada.
