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Cómo se prepara el maquillador de celebridades para ir a trabajar

Por Alexandria Gilleo

En este artículo:

Como maquilladora profesional, me desempeño en una industria que puede ser demandante, de ritmo acelerado, de alta presión y muy activa, con llamadas desde temprano y reuniones o rodajes tarde. Me gusta que mis mañanas sean tranquilas y productivas, así que he definido rituales muy específicos para mí para ayudarme a marcar las pautas para el día.  

Una mañana exitosa empieza entrando en acción, enfocando mi dirección y creando tiempo. ¿Es fácil? ¡No! Pero para mí, una fuerte rutina matutina me prepara para tener una salud óptima, enfoque y éxito en la vida y los negocios.  

Así es mi rutina matutina, completa, con los productos que me ayudan a cumplirla.  

Un día productivo comienza la noche anterior 

Después de limpiar mis cepillos para maquillaje y armar mi equipo de maquillaje, para mí es esencial dormir bien ocho horas con sueño de calidad. Tenemos que darle al cuerpo y la mente el tiempo adecuado para descansar y recargarse. Esto quiere decir que, después de que el sol se pone, se usan los lentes con bloqueador de rayos azules, se dejan a un costado los aparatos electrónicos una hora antes de ir a dormir, se enciende el humidificador que está al lado de mi cama para que mi piel no se deshidrate mientras duermo, y una meditación relajadora me sumerge en un sueño profundo y reparador.  

Por la mañana, me despierto con una alarma suave y reconfortante, en vez de una alarma fuerte que aumente el cortisol. Luego, me levanto sintiéndome renovada, energizada y lista para empezar mi día. Nuestro cerebro no puede funcionar adecuadamente sin dormir, y cuando voy a tener algún modelo, director ejecutivo o celebridad en mi silla, necesito asegurarme de estar plenamente presente. Si estás cansado no harás tu mejor trabajo.  

Tomarme el tiempo para centrarme 

No uso el teléfono como primera cosa en la mañana, excepto para detener el alarma, y hago mi meditación matutina con mi aplicación Insight Timer. Evito revisar Instagram, Facebook, mensajes o correo durante la primera hora de mi día porque necesito empezar el día según mis propias condiciones y no quedar atrapada desplazándome en las redes sociales ni sintiéndome obligada y ansiosa por responder mi correo de inmediato.  

Cada día de trabajo es completamente distinto, así que siempre dedico al menos dos horas de la mañana a la productividad antes de tener que salir de la casa para darle al día una especie de consistencia. Tan pronto como me levanto, hago la cama de inmediato y abro las persianas para que entre luz natural. Hacer mi cama me ayuda a dejar el espacio limpio y sentir que he cumplido a los minutos de haber empezado el día.  

Después, me dirijo al baño a rasparme la lengua y  cepillarme los dientes. Luego, tomo sorbos de una jarra llena de agua a temperatura ambiente con un poco de limón exprimido para hidratar mi cuerpo después de ocho horas de sueño.  

Controlar mi cabello rebelde

En cuanto a mi cabello, me gusta trabajar con mi textura natural lo mejor que pueda. Me hago iluminaciones en el cabello una o dos veces al año. Me lavo el cabello probablemente cada tres o cuatro días, así que mis champúes y acondicionadores me duran bastante tiempo. Uso un  champú y acondicionador hidratante suave. También me encanta una buena  máscara capilar para mantener mi cabello hidratado y sano; generalmente la dejo actuar unos cinco o diez minutos. 

Mi rutina diaria para el cuidado de la piel 

Luego, llega mi parte preferida de la mañana, mi rutina para el cuidado de la piel. Como maquilladora profesional y experta en el cuidado de la piel, mi piel es mi medio de ingreso, así que necesito asegurarme de cuidarla de la mejor manera que pueda. Solo me lavo la cara de noche con  un limpiador hidratante suave y, por la mañana, solo me enjuago la cara con agua tibia. Luego, me la seco con golpecitos con una toalla suave limpia y me hago un masaje facial rápido pero efectivo con un suero antioxidante y luego aplico un  humectante con SPF como protección solar diaria.  

Realmente me encanta usar mi  rodillo de jade para deshinchar el rostro y hacer un drenaje linfático. La guardo en el refrigerador para  sentir el frío en la piel, lo cual es fantástico para usar debajo de los ojos cansados. Esto termina de despertarme.  

Mi momento zen de la mañana 

Después de mi rutina de cuidado de la piel, me dirijo a mi rincón zen. Se trata de un espacio creado para mí, para meditar y conectarme, y estar en calma. La meditación es una práctica que realizo para expandir y tranquilizar la mente. Me permite mantenerme humilde y enfocarme en mis objetivos. También me ayuda a no apabullarme a lo largo del día.  

En mi rincón zen, pongo plantas, cristales, palo santo, velas, una colchoneta de yoga, mi almohadón para meditar, y hasta pongo una hamaca adentro para cuando deseo salir del humor zen y leer un libro. Dependiendo de cuánto tiempo tenga a la mañana, podría estar en este espacio de mi casa entre diez y cuarenta minutos. Este es mi momento para meditar, beber mi té tibio de limón y jengibre, leer un libro, sacar mi diario para escribir una  intención clara y específica para mi día, y estirar. Durante mi meditación, me siento en frente de mi aparato de terapia con luz roja. La luz roja es fantástica para estimular el colágeno, sanar y calmar la inflamación, y promover la salud de la piel.  

Después de mi momento zen, voy a la cocina a preparar mi batido. Esta es una manera rápida, saludable y fácil de consumir mis frutas, verduras y antioxidantes par mi sistema. Mi batido preferido es el de arándanos con cacao, que tiene abundantes antioxidantes para ayudarme a promover una piel brillante. Este me llena y me mantiene satisfecha hasta que llegue lo que se sirva, que generalmente es comida encargada.  

Si el trabajo donde estoy no tiene servicio de comida, como dos huevos revueltos, de gallina de granja orgánica, acompañados con aguacate. Para mí, es importante consumir un poco de proteína y buenas grasas saludables. Las grasas saludables son esenciales para la buena salud, la piel y el cabello, y eso realmente aporta energía a mi vida. Junto con mi desayuno totalmente fresco, tomo un  suplemento de vitamin B12 ya que tengo deficiencia natural de la misma.  

Mi rutina de maquillaje diaria

Podría sonar gracioso, pero, en realidad, no uso demasiado maquillaje todos los días. Me encanta usar crema CC, la cual aplico con una  esponja para maquillaje húmeda. Tiene  una consistencia muy liviana pero cubre cualquier enrojecimiento o mancha. Nunca salgo de casa sin aplicarme mi  lápiz para las cejas de L’Oreal y la máscara. Por último, me aplico rápido unos golpecitos de rubor e iluminador para darme un poco de color natural en las mejillas con la infusión de color Laura Mercier Blush Color Infusion 

Dependiendo de la hora a la que me llamen y si tengo tiempo de entrenar antes del rodaje, salteo mi rutina de maquillaje y me voy a una clase de lagree, boxeo o spin. Si no tengo mucho tiempo, tomo una clase de treinta minutos, lo cual es perfecto para poner el cuerpo en movimiento y hacer circular la sangre. ¡Necesito asegurarme de estar activa y fuerte, ya que siempre estoy transportando estos grandes bolsos de maquillaje por toda Nueva York!  

Nunca salgo de la casa sin el cargador de mi teléfono, mi bálsamo para labios, el suplemento de B12 y mi botella de vidrio reutilizable con agua. Cuando ya estoy lista para salir, me pongo un podcast y salgo para mi trabajo. Siempre me aseguro de escuchar algún podcast educativo o informativo por la mañana; realmente me motiva e inspira, marca las pautas de mi día. Algunos de mis podcasts favoritos son School of Greatness, Highest Self y Gloss Angeles.  

Relajación a la noche

Mi ritual nocturno preferido es darme un baño relajante. Me encanta preparar un baño exquisito y relajante con una pizca de  lavendra para aromaterapia.  Es muy bueno para la mente y el cuerpo, y una manera fantástica de desconectarse de un día ajetreado de trabajo o viajando. Es tan lindo darse el gusto y brindarse una experiencia de baño de lujo en casa, sin gastar una fortuna. Yo busco unas velas, velas ténues, pongo música para meditación o una lista para relajación, enciendo la lámpara de sal y me desconecto. 

 El hábito de despertarme dos o tres horas antes a la mañana y enfocarme en mi bienestar ha influido profundamente en mi estado de ánimo, mi felicidad, mi salud, mis relaciones y hasta mi trabajo. La buena noticia para todos es que todos los hábitos se pueden aprender y desarrollar si eres disciplinado y comprometido. ¡Espero haberles servido de inspiración para la rutina diaria del cuidado personal! 

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